Omega-3-Fettsäuren sind lebensnotwendig.
Als mehrfach ungesättigte Fettsäuren können Sie vom Körper nicht selbst hergestellt werden, weshalb wir siee über die Nahrung aufnehmen müssen. Die entscheidenden Fettsäuren sind dabei EPA und DHA, die man nur in fetthaltigen Kaltwasserfischen oder Algen findet.
Um ein ausgeglichenes Omega-6/3- Verhältnis zu erreichen, welches im Körper elementar für die Regulierung von Entzündungen ist, wird die tägliche Aufnahme von hoch dosierten marinen Kapseln oder Öl empfohlen. Dabei ist unsere Empfehlung die Firma NORSAN.
Für eine ständige Einnahme haben wir die Aktion 5+1, das bedeutet bei dem Kauf von 5 Packungen - auf einmal oder per Bonusheft - erhält man die 6. Packung gratis.